beXfit STEP-INTERVALLTRAINING

August 8, 2016

 

 

Wir möchten Euch noch ein tolles Fitnessprogramm vorstellen. 

 

beXfit Step-Intervalltraining: 

- 30 Minuten

- 30 Übungen

- 30 Sekunden Belastung

- 30 Sekunden Entlastung

- kombiniert mit 5 Minuten speziellen Warm up und einem 5 minütigen meditativen Cool Down. 

 

Termine: 

Mittwoch, 24.08.2016

 

jeweils von 19:30 bis 20:30

 

Kurskosten: € 8,00 pro Person

 

Anmeldung unter tanzstudio@rocknvision.at - Achtung - limitierte Teilnehmeranzahl

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